中黄书院新生户外拓展周_格里格斯国际教育

中黄书院新生户外拓展周

2022-09-01来自 : 管理员点击 : 516

8月21日-8月26日，中黄书院（ZWA）迎来了新学年的新生拓展周。

从全国各地到中黄书院，从中黄书院到世界，恰是一种不断的传承。

一个个风华正茂的少年，加入中黄书院，

在自由、学术、温馨的校园里，

在中黄书院开启一段快乐、充满收获的学习和成长的旅程。

拓展周安排

欲先善其功，必先利其器。

为了让新同学们能够更好地在面对高中生活挑战的时候做好万全的准备，ZWA开设的拓展周课堂，通过不同的课程以及活动让同学们了解到自己即将面对的方方面面。以减少他们在高中生活中的焦虑，让他们更好的披荆斩棘，冲向理想的国际名牌大学。

入学注册日

New Era, New Generation-- We are the Future

新学年的到来，入学注册日的当天新同学们在学长及老师们的带领下......入学注册、打卡拍照、新生愿望、领取校服、新生礼品、入住寝室、新生晚宴、破冰活动。

就在这一日开始融入ZWA新的校园生活当中。

户外拓展

每一年开学季，ZWA在拓展都会组织户外的拓展活动。

今年的活动是破冰游戏、飞盘、水上运动、百步穿扬、斯巴达、挑战赛……通过如此多的不同项目，展现美式高中素质拓展活动的魅力。

户外拓展的活动让同学们能够尽情体验勇气、自信和担当所带给自己心灵上的改变。同学们也能在活动中也能够逐渐掌握团队协作、人际沟通、组织管理，等能力，同时通过活动，让同学体验劳动的乐趣，在快乐的玩乐中体会知识和技能的独特魅力。

飞盘运动

飞盘运动是一种老少咸宜的健身项目，最能吸引爱好健身及喜爱户外运动的朋友。

这种看来似乎很简单的运动方式，实际上包含了许多您应该具备的基本身体素质。首先是力量。如果没有足够的臂力，不可能把一块飞盘反复抛出几十米远。其次是准确性。要能把飞盘抛到基本准确的位置，这是训练人的眼、脑、手相结合的极好的表现形式。最后是对抗性。如果将10名运动员分成人数对等的两组，像玩英式橄榄球那样去争夺一块飞盘，没有充足的体力去进行拼抢，是绝对不会达到锻炼身体的目的。所以，玩飞盘的确是一种全面健身的好形式。对学生们而言，更是一种极好的恢复体力、消除疲劳、锻炼大脑的运动形式。

竞赛分为两个部分进行，第一部分让学生熟悉飞盘手法，以及飞盘的精准投射，分队伍，让所有的孩子依次投射，最终以最高得分的队伍获得胜利。

第二部分，分队伍选出五名精英选手代表队伍进行5V5飞盘比赛，按照飞盘国际比赛标准，进行你争我夺激烈比赛，它有橄榄球赛般的激烈，有出神入化的传接，有严酷速度、耐力考验，此项目普及欧美各大学.高中, 亦是飞盘项目中具有最多拥趸的对抗型竞赛。

趣味运动

学生们热情⾼涨地参与如水上运动、百步穿杨、斯巴达、篮球等活动，并达到预期的效果。通过活动让更加的亲近，由此⽽⾃发交谈，拉进了彼此间的距离；并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会⼼⼀笑等等，都是⼤家关系在逐步融合的契机。

艺术拓展

ZWA艺术博士给同学们带来“扎染”这门非物质文化遗产的制作。

扎染古称扎缬、绞缬，是汉族民间传统而独特的染色工艺，起源于黄河流域，起源于何时尚无定论。近千年来由于种种原因，扎染的技艺有着明显的地域特征，烙印下了不同民族的独特印记。

布匹是扎染的载体，一般常用的是白棉布，常用的染料有板蓝根，因此呈现的是蓝色。扎染的扎结手法有很多种，例如捆扎、针扎、结扎、折叠等等，通过扎结的手段可以将纹样进行串接，而扎过程中扎结的松紧也会影响成效，因此此环节尤为重要。防染扎结之后便是染色步骤，染色之后将布料进行初步的漂洗，然后取下扎结的部分，洗净晾干再进行熨烫，整个扎染制作过程便完成了。